今天下午，中考结束后,考生便可在就读学校填报志愿。为帮助考生正确填报志愿，昨日，本报邀请到重庆一中政治研究员张群力为考生及家长支招。张老师认为，估分相当于第二次考试，家长及考生不能重考轻报！

　　填好第一志愿很重要

　　张老师说，近几年来，我市中考采取的是考后估分填志愿，志愿填报有一定风险，考生及家长要做好以下工作：

　　要根据自己的实力和考分填报，减少不必要的失误。

　　“第一志愿很重要，填好第一志愿的同时要拉开档次，形成合理梯度。”张老师提醒考生，一定要了解今年中考的招生形势、招生政策、招生计划和所报考学校的情况，比如：该校今年的招生计划是增多还是减少了，还要参考学校近三年来的录取分数线，第一志愿的录取率。估分填报时，要注意量体裁衣，估分时要避免盲目拔高或过于保守。

　　中等考生应填报二三批次

　　张老师还说，正确分析自己在考试中的发挥情况也很重要。看自己考试是发挥正常、超常还是失常，比较自己在班上和学校排列的名次，建议还可参考本届考生的学习水平和上届学生的情况比较，得出自己的分数段，才能准确定位。

　　“平时成绩较好、一贯在考试中不会有重大失误、在考试中又发挥较好的同学，通过估计自己是高分，可大胆直奔名校。”张老师鼓励考高分的同学，根据去年几所名校的录取分数线，结合今年体育考试总分的变化，“总分在690分以上，可大胆报市教委直属的几所重点中学！”张老师说。而中等考生应考虑填报二、三批次的学校；成绩较低的考生，填报志愿时，要保证自己有学上。

　　家长和老师当好“参谋”

　　此外，家长和老师要多指导考生填报志愿，要当好“参谋”，但不要包办代替。坚持学生为主，如果当家长和学生的志愿相冲突时，尽量尊重学生的志愿。

　　对于考生家长关心的：今年中考体育成绩总分增加了20分，前面6科的考试结束后，考生也认为考题比去年还略微简单，考生在估分后，是否应按去年的联招分数线上升20分来填报志愿？张老师认为，由于体育是现有的成绩，考生填报志愿时，是根据估分加上现有的体育成绩，此外，考题的难易是因人而异，不会因为部分考生觉得今年的题目简单，考分就会“水涨船高”。因此，还是可参照去年的实际录取线等有关情况来填报。