为全面贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动方案（2023-2025年）》和“润心行动”工作要求，无锡科技职业学院依托一站式学生社区，开展“五育润心 沐光同行”学生心理健康宣传月系列活动，着力构筑多场域、重协同、互助式学生心理健康融合育人载体，积极探索各类互动式、体验式、浸润式大学生心理健康教育特色活动，培养学生积极乐观的心理品质，促进学生身心健康全面发展。

以德育心。组织开展积极心理系列团体辅导、“以心相拥，传递温情”爱心抱抱，校地社联动开展“爱绽放”女大学生幸福引领计划主题教育、“石榴籽情融心间 东西共鸣促团结”青海学子访学心理团辅体验等活动，引导学生尊重生命、感知生命，关怀他人、感恩社会，树立积极向上的人生观，助力学生健康成长。

以智慧心。组织开展“追寻生命里的光”成长故事演讲比赛、“大学生最美笑脸”心理主题摄影大赛、“闻书香，乐美好”读书音乐分享会、“在感受，在记录，在珍惜”小确幸分享等活动，带领同学们共读一本书，同唱一首歌，分享生活中的各种美好，在思想交汇和心理共鸣中释放压力，纾解情绪。

以体强心。以“‘芯’动赛场，活力绽放”为主题开展校企趣味运动会、“手绘心声，放飞心情”风筝DIY活动为契机，鼓励学生走出宿舍，走向操场感受阳光、享受乐趣、锤炼意志、释放激情。

以美育心。依托校内外美育资源，通过“唱响青春，声入人‘芯’”草坪音乐节、“感悟美好，共筑未来”心理情景剧表演、“以音会友，乐无止境”音乐疗愈主题沙龙、“心影相随，共阅美好”心理主题观影等活动，让学生放松身心，在美中获益、在美中成长。

以劳健心。结合劳动教育，通过“以劳健心，动手创造美好”手工制作、“种一个春天”植物养护成果展示、“心灵之约，如‘漆’而至”——非遗传承体验等活动，引导学生亲近自然、感受劳动的喜悦。（姜乃绮）